里约贫民窟的两兄弟爱上了同一个女孩，而女孩的父亲是他们的足球教练。
巴西里约热内卢的贫民窟，哥哥卡约和弟弟卢卡斯都是极具天赋的街头足球少年。两人被前职业球员“老内马尔”发掘，带进了贫民窟唯一的足球训练营。老内马尔有个女儿叫索菲亚，美丽又热烈，兄弟俩同时爱上了她。索菲亚选择的是弟弟卢卡斯，卡约为了抢回她，开始服用违禁药物提升表现。哥哥的技术突飞猛进，被圣保罗俱乐部球探看中，但弟弟在比赛中发现哥哥不对劲，偷偷做了尿检。结果出来前一晚，卡约哭着对弟弟说：“如果你举报我，我会被禁赛四年，索菲亚也永远不会看我。”卢卡斯烧掉了尿检报告，但索菲亚无意中看到了烧剩的残片。她没有举报，而是选择在卡约签约俱乐部的当天，当着全贫民窟的人说：“我爱的是卢卡斯，从来不是你。你踢球是为了赢，他踢球是为了桑巴。”卡约走了，十年后他成了巴西国脚，但再也没有回过贫民窟。
巴西足球文化与爱情悲剧的完美结合，桑巴的节奏感贯穿着每一场球赛。女主最后那段独白堪称年度最佳分手宣言。虽然三角恋设定有些老套，但贫民窟的实景拍摄让故事有了灵魂。
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